Abordagens somáticas do movimento
Desfrutar de si através da abordagem corporal
Hoje nossa sugestão de prática está centrada no autoconhecimento de si mesmo(a), através de um mergulho nas sensações. Em uma redescoberta dos pés, vamos investir um tempo em perceber o contato do pé com o chão e a sensação que surge a partir dessa ação. Aos poucos vamos descobrir diferentes Leia mais…